Нефть Brent
$74.23
+1.25%
33
Случалось у вас такое, что казалось будто весь мир против вас и неудачи идут одна за другой. А вы когда-нибудь задумывались о том, можно ли привлечь и приумножить удачу? И здесь не имеется в виду различные ритуалы и магия.
Удача — это не что-то паранормальное, это то, что мы создаем своими мыслями и поведением.
Есть ученые, которые проводят настоящие научные исследования на тему удачи. Согласно Ричарду Вайзману (Richard Wiseman), профессору психологии из Университета Хартфордшира, который провел несколько исследований и опубликовал несколько книг об удаче, от некоторых людей она действительно отворачивается.
Вот один из примеров, о которых он рассказал:
«У одной женщины случилось 8 ДТП по дороге, протяженностью около 200 км. Ей также не везло в любви. После того, как она зарегистрировалась в службе знакомств, мужчина, который мог стать её парой, упал с мотоцикла и сломал ногу. Второй мужчина из агентства знакомств врезался в стеклянную дверь и сломал себе нос. В итоге она встретила своего будущего мужа, но церковь, в которой они собирались венчаться, сгорела за день до венчания».
Но можно ли изменить удачу? Ученые считают, что можно.
1. Изучите свой выбор.
Большинство связывают удачу с игрой случая. И, несмотря на то, что в этом есть доля правды, по большей части удача связана с выбором, который мы делаем. Даже самый незначительный выбор может определить, кто мы есть и, что удивительно, людей с определенными качествами, которых к нам притягивает.
Также выбор может повлиять на окружение, в котором мы находимся, то, как мы тратим наше время, и то, как мы воспринимаем мир. Это всё определяет, как мир воспринимает нас, и возможности, которые вытекают из этого восприятия.
2. Не фокусируйтесь на неудачах.
Не нужно слишком переживать и долго думать о неудачах, которые приносит вам жизнь. Конечно, вам понадобится время, чтобы изучить неудачу и её причины, однако даже в это время думайте о том, как можно было бы избежать неудачи, найти правильные решения, ответы и возможности.
3. Думайте позитивно и найдите в своей неудаче позитивные моменты.
Каждая неудача должна восприниматься просто как случай из жизни, который не сильно влияет на долгосрочный успех и счастье. Так вы освободитесь от кандалов неудачи, которые вас сковывают.
Позитивное мышление действительно может изменить вашу жизнь. Просто представьте: если вы думаете о плохом, то вряд ли у вас появится желание сделать что-то полезное. Скажем, по прогнозу погоды сказали, что на выходных будет солнечно. Вы приготовились устроить пикник, но вдруг пошел дождь. Не стоит проклинать всё и вся, а стоит просто подумать, что день все равно будет хорошим и можно найти хорошие альтернативы пикнику.
Любой провал нужно проработать. Вот несколько ступеней, как это сделать:
* Нужно отделить случайное или неизбежное от того, за что вы сами несете ответственность, даже частичную.
* Задайте себе вопрос: «Что полезного я могу взять из этой ситуации?». Проще говоря, найдите лазейки, с помощью которых неудачу можно обратить в вашу пользу.
* Перезапустите свои шансы, чтобы открыть для себя новые двери, новые возможности. Займитесь чем-то новым.
4. Относитесь к себе, как к победителю.
Если вы ежедневно будете говорить себе, что вы — победитель, вы станете победителем. Может это звучит глупо, но постарайтесь каждый день говорить: «Я победитель. Я могу это сделать. Я умный(ая) и счастливый(ая)». Это может оказать положительный эффект на вашу жизнь.
5. Будьте более открытым разным возможностям.
Очень часто, когда мы идем куда-то, то ожидаем определенного результата. Если идем на вечеринку, то надеемся найти новых знакомых, если идем в магазин, желаем приобрести что-то по привлекательной цене.
Однако этот подход слишком прямолинейный. Мы идем за определенными вещами, игнорируя другие возможности, которые нас окружают. Старайтесь быть более внимательным и открытым другим возможностям и сюрпризам. Стоит быть более спонтанным. Так вы существенно увеличите ваши шансы привлечь удачу.
6. Визуализируйте то, что вы желаете.
Перед тем, как достичь чего-то в реальном мире, представьте себе это в голове. То, что вы можете создать в своем воображении, может появиться и в реальном мире. Более того, визуализация подготавливает вас к возможным препятствиям и проблемам.
7. Спросите себя, что вы хотите.
Люди, к которым притягивается удача, понимают, что самый эффективный способ получить то, что вы хотите, это просто СПРОСИТЬ. Задавая вопросы, вы открываете для себя возможности, которые для обычных людей кажутся чистой удачей.
8. Думайте о том, что всё будет хорошо.
Оптимизм не является магией, он помогает нам идти к нашим целям. Пессимистическое отношение только отгоняет возможности.
9. Делайте больше добрых вещей, и добрые вещи начнут к вам притягиваться.
Делая добрые дела для людей и окружения, которое для вас важно, вы создаете благоприятный фон вокруг себя, что, в свою очередь приведет к тому, что к вам будет притягиваться доброта, а с ней и удача. Люди будут вас ценить и уважать, и многие захотят вам помочь и, если нужно, поддержать. Проще говоря, чем больше позитива вы отдаете, тем больше хорошего вы получите от жизни.
Также стоит быть щедрыми с новыми людьми. Помогая им, не надеясь получить от них что-то в ответ, вы привлекаете к себе удачу.
10. Будьте подготовленными.
Чтобы стать удачливым, стоит хорошо готовиться. Удача появляется тогда, когда вам предоставляется возможность, и вы знаете, как этой возможностью воспользоваться, так как обладаете нужными знаниями и качествами. Вам необходимы знания, чтобы распознать возможности среди шума, вам нужен опыт, что распознать знаки, которые эти возможности формируют, и вам нужна смелость, чтобы рискнуть.
11. Сторонитесь энергетических вампиров.
Старайтесь окружать себя талантливыми людьми с сильным характером и сторониться людей, которых называют энергетическими вампирами. Это люди, которые высасывают из вас жизненную энергию своим поведением, своими словами и действиями.
12. Перестаньте жаловаться.
Чтобы привлечь удачу стоит сделать в своем поведении некоторые изменения. Например, избавьтесь от привычки жаловаться. Старайтесь больше думать о том, как помочь людям. Дисциплинируйте себя и устанавливайте нужные цели, к которым стоит стремиться. Не дайте страху вас остановить. Настоящие трудоголики создают вокруг себя энергию, которая привлекает удачные обстоятельства. Удача – не случайность, а продукт того, что вы делаете.
13. Чувствуйте момент.
Не рвитесь на передовую, влезая в самую гущу самого сложного боя. Стоит изучить всю ситуацию и выбрать наиболее подходящий случай. Чтобы избежать неудачи, стоит хорошо подумать. Например, если ваш начальник пришел уставший, не нужно ему сразу сообщать плохие новости.
14. Не судите себя строго.
Слишком критичная самооценка отгоняет удачу. Перестаньте говорить себе, что вы неудачник, или что вам не хватает сил. Счастливый человек обладает самыми лучшими качествами, и вам стоит понять, что у вас есть все нужные качества, чтобы добиться своего. Если вы научитесь не судить себя строго, то мелкие ошибки вы даже не будете замечать.
15. Радуйтесь.
Люди, от которых отвернулась удача, просто не умеют радоваться. Они не понимают, что такое счастье, поэтому просто ждут невероятного везенья. Однако удачу нужно уважать. Даже если вам улыбнулась незначительная удача – радуйтесь ей. Удачливые люди радуются даже тому, что им повезло с хорошей погодой.
16. Не нужно винить судьбу.
Удачливые люди – независимы. Если вы не справились с чем-то, то самое худшее это удариться в фантазии и начать думать, что теперь всё зависит от судьбы. Удача отворачивается от тех, кто опускает руки и ждет внезапного везенья. Для удачного человека везенье — это не что-то, что приходит само собой, это окружение, в котором он действует.
17. Рискуйте.
Ничего не делая, вы не привлечете удачу. Человек, которому не везет, обычно просто боится рисковать, а вот везунчик просто действует и не думает о гарантированном результате. Дело в том, что нигде нет гарантий, но бездействуя, человек лишает себя даже возможной удачи, а вот счастливчик, подходя к делу с оптимизмом, может удачу привлечь.
18. Научитесь преодолевать препятствия.
Старайтесь внушать себе, что вам может покориться любая вершина. Если вы в чем-то не уверены, то стоит изучить биографию выдающихся людей, многие из которых достигли определенных вершин, не имея за спиной ничего. Также, преодолевая препятствия, не стоит делиться своими планами, так как завистливые люди могут своим негативом вам навредить.
19. Наконец, для психологической поддержки можете окружить свой дом вещами, которые приносят удачу.
* Денежное дерево.
* Подкова над дверью.
* Лягушка с монеткой в пасти.
* Браслет из бирюзы на руке.
* Счастливый талисман (у каждого он свой).
20. Кто самый удачливый:
Экстраверты: больше времени проводят с другими людьми, более заинтересованы в возможностях.
Люди, которые не являются невротиками: напряженные и постоянно тревожащиеся чаще всего не пользуются возможностями.
Люди, открытые новому опыту: если вы противитесь новому, в вашей жизни не будет ярких моментов.
Люди, которые иногда себя обманывают, на удивление могут стать удачливыми и вот, почему:
* Суеверия могут повысить производительность.
* Желая кому-либо удачи, заставляет совершенствоваться.
* Нелогичная самоуверенность повышает производительность и улучшает командную работу.
Ученые считают, что самообман способен снизить уровень стресса, повысить самооценку, что в свою очередь повышает мотивацию и производительность во время конкурентных задач.
