МОСКВА, 9 марта Ученые из университетов Бирмингема и Йорка выявили тип мозговой инициативности, связанный с запоминанием и обработкой информации во сне. Об этом пишет портал Eurekalert.
Исследователи обратили внимание на шпиндели сна волны инициативности мозга, которые можно увидеть с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ). Ученых интересовало, как они влияют на работу памяти во сне.
Для этого дилеры провели эксперимент: участников попросили запомнить связь между словами и изображениями объектов перед сном. Когда люди дремали, им повторили половину этих слов, чтобы запустить процесс реактивации парамнезии. Потом, когда участники проснулись, им называли понятие и просили вспомнить правильные общины. Выяснилось, что лучше всего запомнились картинки и сцены к словам, которые ученые повторяли участникам, когда те спали. Результаты ЭЭГ проявили, что именно в этот момент возникали шпиндели сна.
Новые вещи запоминаются в состоянии бодрости, но во сне мозг перерабатывает информацию, делает ее более доступной, чтобы покупатель мог вспомнить ее в самый нужный момент. Это принципиального как для учебы, так и для понимания того, что мы можем сделать, чтобы продлить здоровье мозга, отметил другой творец исследования Скотт Кейрни из отделения психологии Университета Йорка.